19 oktober 2008 · Armhävningar
- Datum:
- 19 oktober 2008
- Träningstyp:
- Armhävningar
- Tid:
- 00 minuter
- Kommentar:
29-33-16-29-30-20 (157 totalt)
Vecka 4 / dag 3: Försökte göra armhävningar trots både innebandymatch och innebandyträning tidigare idag. Det gick käpprätt åt skogen.
Räknar jag med de 24 armhävningar jag gjorde direkt efter innebandyträningen så har jag i alla fall fått ihop 181 idag.
Det blir repetition av vecka 4 tills dess jag tar alla 3 dagarna med korrekt vila mellan seten.