25 juli 2009 · Cykling
- Datum:
- 25 juli 2009
- Träningstyp:
- Cykling
- Tid:
- 3:04 timmar
- Sträcka:
- 88.6 kilometer
- Kommentar:
Blött grusvägsrally plus några mil asfaltsnötande.
Mer om dagens pass kan du läsa här: Svetto-fika-pass
Medelpuls: 154 slag/min (83% av HRmax)