19 augusti 2007 · Innebandy (Runsjön)

Tid: 1:10 timmar

15 augusti 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 26 kilometer

Hem -> Hemlingby (10 km spåret plus lite andra stigar) -> Hem

14 augusti 2007 · Innebandy (Gävle Södra IBC)

Tid: 1:30 timmar

Första träningen med GSIBC för säsongen

12 augusti 2007 · Innebandy (Runsjön)

Tid: 1 timme

Första träningen för säsongen

8 augusti 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 31 kilometer

Hem -> Hemlingby (10 km spåret plus lite andra stigar) -> Hem

7 augusti 2007 · Löpning

Tid: 00 minuter

Sträcka: 13.6 kilometer

Sätra (2 * 5.5 km + transport)

5 augusti 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 42 kilometer

Hem -> Hemlingby -> Skidstavallen (MTB-spåret + andra stigar) -> Sätra (5.5 km) -> Hem

4 augusti 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 57 kilometer

Hem -> Hemlingby (Gästrikeleden söderut + lite andra stigar) -> Hem

2 augusti 2007 · Löpning

Tid: 00 minuter

Sträcka: 7.9 kilometer

Sätra (5.5 km + transport)

1 augusti 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 32 kilometer

Hem ->Hemlingby -> Gästrikeleden till Valbo -> Hem

30 juli 2007 · Cykling

Tid: 00 minuter

Sträcka: 68 kilometer

Hem -> Bönan -> Utnora -> Björke -> Oppala -> Åbyggeby -> Sätra -> Mackmyra -> Valbo -> Hem

26 juli 2007 · Cykling

Tid: 00 minuter

Sträcka: 22 kilometer

Hem -> Bomhus (30 min gräsklippning) -> Hem

25 juli 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 27 kilometer

Hem -> Hemlingby (10 km spåret plus lite andra stigar) -> Hem

23 juli 2007 · Löpning

Tid: 16 minuter

Intervallträning på Gavlestadion, 8 reps (30s full fart, 90s vila)

22 juli 2007 · Löpning

Tid: 00 minuter

Sträcka: 7.9 kilometer

Sätra (5.5 km + transport)

21 juli 2007 · Cykling

Tid: 00 minuter

Sträcka: 43 kilometer

Hem -> Sätra (5.5 km) -> Bönan -> Hem

19 juli 2007 · Löpning

Tid: 00 minuter

Sträcka: 7.9 kilometer

Sätra (5.5 km + transport)

18 juli 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 27 kilometer

Hem -> Hemlingby (10 km spåret plus lite andra stigar) -> Hem

15 juli 2007 · Cykling (Mörksuggejakten)

Tid: 3:16 timmar

Sträcka: 71 kilometer

Mörksuggejakten i Rättvik, MTB-tävling

11 juli 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 38 kilometer

Hem -> Hemlingby (10 km spåret plus lite andra stigar) -> Hem -> Långa Sätra-spåret -> Hem

10 juli 2007 · Löpning

Tid: 00 minuter

Sträcka: 10.9 kilometer

Långa Sätra-spåret (4.2 + 5.5 + mer)

8 juli 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 81 kilometer

Hem -> Stigslund -> Bönan -> Utnora -> Björke -> Oppala -> Råhällan -> Oslättsfors -> Lexe-vägen -> Hem. Mestadels på regntunga grusvägar.

5 juli 2007 · Cykling

Tid: 20 minuter

Intervallträning på cykel i "banan-backen" i Sätra, 10 reps

4 juli 2007 · Cykling (HappyMTB)

Tid: 00 minuter

Sträcka: 24 kilometer

Hem -> Hemlingby (10 km spåret + 3 intervaller i slalombacken) -> Hem

3 juli 2007 · Löpning

Tid: 00 minuter

Sträcka: 5.7 kilometer

Korta Sätra-spåret

5 km på 23m58s
5.7 km på 27m32s

Första gången under 24 minuter, någonsin!!!

Blogg listad på Bloggtoppen.se  Sport